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2020년 나트륨·당류줄이기 소비자교육 성료

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지역뉴스

2020년 나트륨·당류줄이기 소비자교육 성료

(사)소비자 교육 중앙회 전라남도지부 나주에서

사단법인 소비자교육중앙회 전라남도지부(회장 이송자)는 8월 19일(수) 주부대상 나트륨·당류 줄이기 소비자교육을

 나주시 목사고을시장 상인회  회의실에서 나주지역 시민들과 주부를 대상으로 가졌다.

 

 이번 교육은 과도한 나트륨.당류 섭취의 문제점에 대한 이론교육과 실습을 진행하고 건강한 삶을 위한 식습관에

대한 정보를 제공했다.

 

 소비자교육중앙회 전라남도지부(회장 이송자)는 이번 교육을 통해서 나트륨은 체내,외에서 삼투압을 조절하고

신경전달과 정상적인 근육의 자극반응을 조절하는 무기질로 건강과 생명을 유지하는 데 꼭 필요한 영양소다 하지만

과잉 섭취시 고혈압, 심혈관질환,골다공증,위암,신장병 등의 발생위험도가 높은것으로 학계에 보고 되고 있다고했다

가족의 식탁을 책임지는 주부들이 당류 및 나트륨 저감화 방법을 가정에서 부터 올바른 식습관을 통해 실천해주길 바란다고 말했다.

 


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