<사진제공 = 인천시 계양구청>

 인천 계양구(구청장 박형우)는 40대부터 60대까지 비만인 중년여성 51명을 대상으로 지난 4월부터 6월까지 3개월간 무료로 비만관리프로그램인『"뱃살 빼고, 건강 살리고 교실(GoGo교실)" 운영하여 참여자들의 큰 호응과 운영성과를 거두었다고 밝혔다.

 GoGo교실은 보건소 전문 인력으로 구성된 간호사, 영양사, 운동처방사가 참가자별 건강 상태를 고려하여 다양한 체중관리 서비스를 제공하였다.

 특히 참여자에게는 만보기, 계량저울, 염도계 등 체중관리에 필요한 다양한 물품을 무상으로 대여해 주었으며, 계양산 둘레길 걷기운동과 집중 개인상담을 통해 51명이 신청하여 최종 41명이 수료하였다.

  GoGo교실 참여자들은 94.1%의 높은 만족도를 나타내었고, 참가 전후 체중(평균 2㎏ 감소), 허리둘레(평균 1.3인치 감소), 대사증후군 위험요인도 유의하게 감소되어 비만과 건강관리에 큰 효과가 있는 것으로 나타났다.

  최고감량자는 참여 전 체중 71.6㎏에서 64.9㎏(-6.7㎏)로, 허리둘레 97.3㎝에서 87㎝(4.1인치)로 감소된 김00(임학동,45세)씨로 “참여 전에는 체중조절은 다이어트 식품을 먹어야 빠지는 줄 알고 여러 다이어트 식품 보조제에만 의지해서 살을 빼고 요요현상으로 번번이 실패했었는데, 보건소에서 몸에 무리도 안가고 건강하게 체중 조절하는 방법을 쉽고 체계적으로 배워서 이번에는 요요현상 없이 감량된 체중을 유지할 수 있을 것 같다”며 연신 감사 인사를 하였다.

 보건소 관계자는 “중년기 비만관리와 대사증후군관리는 노년기 만성질환 예방과 관리에 큰 도움이 된다.”며 “지속적인 홍보로 하반기에도 많은 분들이 참여 할 수 있도록 노력하겠다.”고 밝혔다.