2024.07.21 (일)

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미추홀구 주안7동 주민자치회, 매일 아침 ‘기운이 팡팡 체조’ 실시해

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미추홀구 주안7동 주민자치회, 매일 아침 ‘기운이 팡팡 체조’ 실시해

미추홀구 주안7동 주민자치회, 매일 아침 ‘기운이 팡팡 체조’ 실시해

 

미추홀구 주안7동 주민자치회는 13일 녹색마을쉼터에서 ‘기운이 팡팡 체조’를 이달부터 실시하고 있다고 밝혔다.

‘기운이 팡팡 체조’는 2024년 주민자치회 시범사업으로 지역주민들이 쉼터에 모여 체조를 하는 등 이웃 간 교류를 활성화하고 건강증진을 도모하기 위해 마련됐다.

오는 11월까지 매일(주말 및 공휴일 제외) 아침 7시 30분부터 1시간 동안 진행되는 기운이 팡팡 체조는 호흡법을 통한 유산소 운동으로 누구나 쉽게 따라 할 수 있으며, 별도의 신청 없이 주민 누구나 참여할 수 있다.
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