인천 남동구 실버웃음치료와 레크레이션 프로그램 운영

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인천 남동구 실버웃음치료와 레크레이션 프로그램 운영

박재빈 시민 기자
등록 2015.09.04 00:59
조회수 450

<9월달 부터 4개월 동안 인천 남동구에서눈 실버웃음치료와 레크레이션 프로그램을 운영하고 있다./사진제공=남동구청>

인천 남동구(구청장 장석현)는 남동구 평생학습관에서 9월 2일부터 12월 16일까지 남동구 거주 어르신들을 대상으로 실버웃음치료와 레크레이션 프로그램을 운영을 한다.

실버웃음치료와 레크레이션 교육은 손유희, 건강 체조, 실버포크댄스, 율동 및 게임 등 어르신들이 편하게 웃고 즐기며 프로그램에 참여할�수 있는 다양한 과정으로 구성되어 있다.

특히 이번 교육은 다양한 웃음기법과 웃음 치료를 통해 긍정적 사고방식을 갖고 우울증 극복, 스트레스 해소, 건강기능 강화 등 어르신들이 활력을 되찾을 수 있는 많은 기회를 제공할 것으로 보여 진다.

교육에 참여한 어르신은 “평소에 웃을 때 큰소리로 웃어본 적이 별로 없었는데, 소리 내서 마음껏 웃고 박수도 치다보니 웃는 것이 자연스러워졌고, 즐거운 마음이 들었다”며 교육에 대한 만족감을 나타냈다.

구청관계자는 “어르신들의 정서적 소외감을 감소시켜주는 프로그램을 통해 젊은 세대와의 소통을 강화하고, 당당한 사회의 구성원으로서 자존감을 높이기 위해 프로그램 운영에 최선을 다하겠다.”고 밝혔다.

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